- 09:30
Fitboksen
Fitness
Fitnesslessen combineren kracht- en conditietraining met bokselementen: een complete full-body workout in een energieke groepssfeer.
- 16:00
Mini Champs 4/8 jaar
Jeugd, 4/8 jaar
Kickboksen kids voor de jongste groep. Speels maar gestructureerd, met aandacht voor techniek, coördinatie en motoriek.
- 17:00
Future Champs 8/12 jaar
Jeugd, 8/12 jaar
Kickboksen kids voor de middengroep. Techniek, coördinatie en doorzetten, in een veilige en positieve omgeving.
- 18:00
Younginz 12/17 jaar
Jeugd, 12/17 jaar
De jeugdles voor tieners: nieuwe skills leren, fit blijven en plezier maken, onder begeleiding van jeugdtrainers.
- 19:00
Recreanten Kickboksen
Volwassenen
Kickboksen voor je eigen conditie, techniek en mentale weerbaarheid, van beginner tot gevorderd.
- 20:00
Wedstrijd Groep
Volwassenen
Kickboksen voor wie traint met het oog op wedstrijden.
In deze groep staat er op deze dag geen les op het rooster.
- 18:30
Muaythai
Volwassenen
Muay Thai, de Thaise vechtsport waarmee Rayen Simsons carrière tot in het Lumpinee-stadion in Bangkok kwam.
- 20:00
Wedstrijd/Recreanten Groep
Volwassenen
De avondles waar wedstrijdgroep en recreanten samen kickboksen.
In deze groep staat er op deze dag geen les op het rooster.
- 09:30
Fitboksen
Fitness
Fitnesslessen combineren kracht- en conditietraining met bokselementen: een complete full-body workout in een energieke groepssfeer.
- 16:00
Mini Champs 4/8 jaar
Jeugd, 4/8 jaar
Kickboksen kids voor de jongste groep. Speels maar gestructureerd, met aandacht voor techniek, coördinatie en motoriek.
- 17:00
Future Champs 8/12 jaar
Jeugd, 8/12 jaar
Kickboksen kids voor de middengroep. Techniek, coördinatie en doorzetten, in een veilige en positieve omgeving.
- 18:00
Younginz 12/17 jaar
Jeugd, 12/17 jaar
De jeugdles voor tieners: nieuwe skills leren, fit blijven en plezier maken, onder begeleiding van jeugdtrainers.
- 19:00
Recreanten Kickboksen
Volwassenen
Kickboksen voor je eigen conditie, techniek en mentale weerbaarheid, van beginner tot gevorderd.
- 19:00
Circuit Training
Fitness
Een groepsles uit het fitnessaanbod: kracht en conditie, afwisselend langs verschillende oefeningen.
- 20:00
Free Smoke (sparren)
Volwassenen
Sparren: oefenen tegen een echte tegenstander.
In deze groep staat er op deze dag geen les op het rooster.
- 18:30
Muaythai
Volwassenen
Muay Thai, de Thaise vechtsport waarmee Rayen Simsons carrière tot in het Lumpinee-stadion in Bangkok kwam.
- 20:00
Wedstrijd/Recreanten Groep
Volwassenen
De avondles waar wedstrijdgroep en recreanten samen kickboksen.
In deze groep staat er op deze dag geen les op het rooster.
- 09:30
Fitboksen
Fitness
Fitnesslessen combineren kracht- en conditietraining met bokselementen: een complete full-body workout in een energieke groepssfeer.
- 16:00
Mini Champs 4/8 jaar
Jeugd, 4/8 jaar
Kickboksen kids voor de jongste groep. Speels maar gestructureerd, met aandacht voor techniek, coördinatie en motoriek.
- 17:00
Future Champs 8/12 jaar
Jeugd, 8/12 jaar
Kickboksen kids voor de middengroep. Techniek, coördinatie en doorzetten, in een veilige en positieve omgeving.
- 18:00
Younginz 12/17 jaar
Jeugd, 12/17 jaar
De jeugdles voor tieners: nieuwe skills leren, fit blijven en plezier maken, onder begeleiding van jeugdtrainers.
- 19:00
Recreanten Kickboksen
Volwassenen
Kickboksen voor je eigen conditie, techniek en mentale weerbaarheid, van beginner tot gevorderd.
- 20:00
Wedstrijd Groep
Volwassenen
Kickboksen voor wie traint met het oog op wedstrijden.
In deze groep staat er op deze dag geen les op het rooster.
- 10:00
Fitboksen
Fitness
Fitnesslessen combineren kracht- en conditietraining met bokselementen: een complete full-body workout in een energieke groepssfeer.
In deze groep staat er op deze dag geen les op het rooster.
- 10:00
Fit & Sterk
Fitness
Groepsles op zondagochtend, onderdeel van het fitnessaanbod van Simson Gym.
In deze groep staat er op deze dag geen les op het rooster.
Eindtijden staan niet op het rooster van Simson Gym. De indicator Nu bezig rekent met een uur per les. Alle lessen en tijden komen van simsongym.nl.
